Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Yasin Levend Özçelik, özellikle akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımının artmasıyla her 10 kişiden 8-9'unda boyun düzleşmesi görüldüğünü belirtti. Eskiden yalnızca sekreterler ya da kuaförler gibi meslek gruplarında karşılaşılan bu rahatsızlığın artık her yaş grubunda yaygınlaştığını söyledi.
Boynun doğal yapısının “C” harfine benzer bir kavis taşıması gerektiğini açıklayan Dr. Özçelik, bu kavisin bozulmasının omurgayı öne çektiğini ve disklere baskı yaptığını ifade etti. Bu da zaman içinde boyun fıtığına, hatta ileri vakalarda felç riskine kadar varabilen ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
“30 dereceden fazla eğilerek yapılan her şey boyun kaslarını zorlar” diyen uzman, kitap okurken, telefona bakarken ya da elde iş yaparken boynun öne eğik pozisyonda uzun süre kalmasının kaslarda spazma ve omurlar arasında baskıya yol açtığını belirtti.
Özellikle küçük yaşlardaki bireylerin risk altında olduğuna dikkat çeken Dr. Özçelik, “Eskiden 25 yaş altı bu tür problemleri pek yaşamazdı. Şimdi ise 10 yaşındaki çocuklarda dahi boyun fıtığı görebiliyoruz” dedi. Sorunun giderek yaygınlaşmasının en büyük nedeninin ergonomik olmayan kullanım alışkanlıkları olduğunu vurgulayan Özçelik, cihazlarla çalışırken başın fazla öne eğilmemesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu.
Uzmanlar, dijital cihaz kullanımında postür ve zaman kontrolüne dikkat edilmesi gerektiğini, aksi takdirde masum görünen alışkanlıkların kalıcı sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda toplumu bilinçlendirmeye çağırıyor.
