Ani Sıcaklık Değişimleri Kalp Sağlığını Etkiliyor
Mevsim geçişlerinde sabah serin, öğlen sıcak, akşam tekrar serin havalar nedeniyle damarlar büzülüp genişleyerek tansiyon dengesizliklerine ve kalp krizi riskinin artmasına yol açabiliyor. Özel Fuar Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Ömür Aydın, bu dönemde kalp hastalarının doktor kontrolünü aksatmaması gerektiğini ifade ediyor.
Ritim Bozuklukları Daha Sık Görülüyor
Kalp ritminde halsizlik, çarpıntı ve nefes darlığı gibi şikayetlerin artması, mevsim geçişlerinin önemli etkilerinden biri olarak öne çıkıyor. Uzm. Dr. Ömür Aydın, bu belirtilerin göz ardı edilmemesi ve erken müdahale için doktora başvurulması gerektiğini vurguluyor.
Beslenme ve Hareket Büyük Öneme Sahip
Bahar aylarında daha hafif ve taze besinlerin tüketilmesi, kalp sağlığını destekleyen önemli bir adım olarak görülüyor. Açık havada düzenli yürüyüşler hem kan dolaşımını iyileştiriyor hem de ruh halini olumlu yönde etkiliyor.
Kontrolleri Aksatmayın
Kalp hastalarının ilaçlarını doktor önerisi olmadan değiştirmemesi ve düzenli kontrollerini aksatmaması büyük önem taşıyor. Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanabilecek olumsuzlukların önüne geçmek için düzenli sağlık kontrolleri şart.
Özel Fuar Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Ömür Aydın, erken önlemin hayat kurtaracağını belirterek, herkesin kalp sağlığını korumak için bilinçli hareket etmesi gerektiğini hatırlatıyor.
