Lotus Akademi Kişisel Gelişim ve Koçluk Merkezi tarafından verilen konferansa, AKÜ Rektör Yardımcıları Prof. Dr. Şuayıp Özdemir ve Prof. Dr. Murat Peker, GİKAM Müdür V. Dr. Öğretim Üyesi Koray Gürpınar, akademik personel ve öğrenciler katıldı.
Geçmiş Deneyimler, Bugünkü Yaşamı Şekillendiriyor
Konferansta konuşan Lotus Akademi Kurucusu ve Eğitimcisi Tuğba Erdoğan, “İletişimin Bilinçaltına Etkisi” konusunu ele aldı. Erdoğan, kişinin hayatını zihninin yönettiğini belirterek, insanların geçmişte edindiği duyguların, bugünkü yaşamlarını nasıl şekillendirdiğini anlattı.
“Hayatınızda odaklandığınız neyse, onu büyütüyorsunuz” diyen Erdoğan, kişinin kendini sürekli geliştirmesi gerektiğini vurguladı.
Kariyer, Kişisel Pusulanın İzinden Gitmekle Şekillenir
Lotus Akademi Eğitimcisi Esma Sicimciler, “Kariyerde Motivasyon Kaynakları” başlıklı sunumunda, kariyerin kişiye özel bir yolculuk olduğunu ifade etti.
Sicimciler, başarılı bir kariyer için üç önemli faktörü şöyle sıraladı:
1. Kendi iç sesini dinleyebilmek
2.Korkularla birlikte yürüyebilmek
3. İstikrarın gücünü kullanmak
“Kariyer, bir harita değil; kişinin iç pusulasını takip ederek oluşturduğu bir yoldur” diyen Sicimciler, korkuların yenilmesinin ve kişinin hedefleri doğrultusunda kararlılıkla ilerlemesinin önemine değindi.
Olaylara Doğru Açıdan Bakmanın Önemi
Lotus Akademi Yönetici Koçu ve Kurumsal Eğitmeni Erhun Durmuş, iş yaşamı ve kariyerde başarılı olmak için bakış açısının değiştirilmesi gerektiğini belirtti.
Durmuş, kişinin kendisini sürekli güncellemesi gerektiğini söyleyerek, “Öğrenmek, gelişmek ve uygulamak kariyer yolculuğunda büyük bir etkendir” ifadelerini kullandı.
Kahkaha Yogası ile Mutluluk ve Enerji
Lotus Akademi Eğitimcisi Merve Durmuş, etkinlik kapsamında “Kahkaha Yogası” üzerine interaktif bir sunum gerçekleştirdi. Kahkaha Yogası’nın bilimsel temelleri olduğunu vurgulayan Durmuş, mutluluk hormonlarını artıran bu teknikle yağ yakımının hızlandığını ifade etti.
“20 dakikalık kahkaha yogası, bir saatlik kardiyoya eş değer kalori yakmanızı sağlar” diyen Durmuş, bu tekniğin hayata olumlu bakmaya yardımcı olduğunu belirtti.
Etkinlik Teşekkür Belgeleri ile Sona Erdi
Konferans, Lotus Akademi Eğitimcilerine teşekkür belgelerinin takdim edilmesiyle sona erdi. Etkinlik, katılımcılara kariyer, motivasyon ve kişisel gelişim alanlarında önemli bilgiler sunarak büyük ilgi gördü.
