Sıcak Çarpması Hayati Tehlike Oluşturabilir
Öztürk, yüksek hava sıcaklıklarının özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı bulunan bireylerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, sıcak çarpmasının hayati tehlike oluşturabileceğini vurguladı. Belirtileri arasında yüksek ateş, baş ağrısı, bilinç bulanıklığı ve bayılma gibi durumlar bulunan sıcak çarpmasının acil müdahale gerektirdiğini ifade etti.
Bu tür vakalarda kişinin serin bir ortama alınması, giysilerinin gevşetilmesi ve vücudunun soğutulması gerektiğini belirten Öztürk, bilinci kapalı kişilere kesinlikle sıvı verilmemesi ve vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini dile getirdi.
Güneş Yanığından Korunmak İçin Altın Kurallar
Güneş yanıklarından korunmak amacıyla, 11.00–16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçınılmalı, bol sıvı tüketilmeli, açık renkli ve pamuklu kıyafetler giyilmeli, en az 30 SPF içeren güneş kremi kullanılmalı ve şapka ile güneş gözlüğü takılmalıdır. Güneş yanığı oluştuğunda ise kabarcıklar patlatılmamalı ve şiddetli vakalarda doktora başvurulmalıdır.
Klima Kullanımında Bilinç Şart
Klimaların serinlik sağlarken bazı sağlık sorunlarına da yol açabileceğine dikkat çeken Öztürk, ani sıcaklık değişimlerinin solunum yolu enfeksiyonları, kas tutulmaları ve alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini söyledi. Ayrıca bakımı yapılmayan klimalarda oluşabilecek Legionella bakterisinin Lejyoner Hastalığı’na sebep olabileceğini hatırlatarak, filtrelerin düzenli temizlenmesi gerektiğini ifade etti.
Gıda Zehirlenmeleri Yazın Artış Gösteriyor
Sıcak havaların, bakterilerin gıdalarda hızla çoğalmasına yol açtığını belirten Öztürk, bu nedenle yaz aylarında gıda zehirlenmelerinin arttığını dile getirdi. Açıkta satılan yiyeceklerden kaçınılması, süt ve et gibi ürünlerin buzdolabında saklanması, pişmiş gıdaların dışarıda uzun süre bekletilmemesi ve yemek öncesi ellerin mutlaka yıkanması gerektiğini vurguladı.
