Yaz aylarının etkisini artırarak hissettirmesiyle birlikte, uzmanlar vatandaşları sıcak çarpmasına ve kalp rahatsızlıklarına karşı uyarıyor. Özellikle kronik kalp hastalığı olan bireylerin yüksek sıcaklıklara karşı daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Karahasanoğlu, şu açıklamalarda bulundu:
“Sıcak havalarla birlikte vücut yoğun şekilde sıvı, sodyum ve potasyum kaybeder. Bu kayıplar tansiyon düşüklüğüne, ritim bozukluklarına ve kalp krizine kadar uzanan ciddi sonuçlara yol açabilir.”
Gizli Hastalıklar Ortaya Çıkabilir
Yüksek sıcaklıkların daha önce şikâyeti olmayan bireylerde dahi kalp kriziyle sonuçlanan ilk ataklara neden olabileceğini belirten Karahasanoğlu, hipertansif ataklar ve bayılma gibi semptomların da sıkça görülebileceğini ifade etti.
Sıcaklarda Nasıl Korunmalı?
Dr. Karahasanoğlu, sıcak havalarda kalp sağlığını korumak adına şu önerilerde bulundu:
- Öğlen 12.00-16.00 arası dışarı çıkmaktan kaçının
- Şapka, şemsiye gibi koruyucu önlemler alın
- Bol sıvı tüketin ve elektrolit dengesine dikkat edin
- Egzersizi sabah erken ya da akşam serin saatlere bırakın
- Pamuklu, açık renkli ve bol giysiler tercih edin
Kalp Krizleri Gençleşiyor
Kalp damar hastalıklarının sadece ileri yaş grubuna özgü olmadığını belirten Karahasanoğlu, hareketsiz yaşam, sigara, madde kullanımı ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıkları nedeniyle genç bireylerde de kalp krizlerinin arttığını vurguladı. Gelişen tıbbi teknolojiler sayesinde erken teşhis oranının arttığını dile getiren Karahasanoğlu, "Artık genç yaşlarda bile kalp damar hastalıklarını daha sık görüyoruz çünkü teşhis imkanlarımız gelişti" dedi.